[感情生活] 风中之蝶（又名风一直吹）。[第10页]

    想了一下。好像还有一些非常重要的话没有说。
    曾经你猝不及防的问我觉得你这个人怎么样。
    其实真的不是一句话可以说尽的。
    我知道你是期待我的肯定的，因为你显然是不太有底气的。这个底气不是说你有没有自信，而是你的孤单和不被常人了解。
    也许你是多么渴望从我那里得到肯定。
    可是我却回了你一句明显带着情绪的戏言。
    那时的你明显是有思想上主见上很成熟的成分，但是依然逃不了年少轻狂的魔咒。
    游戏人生。视人生如游戏。

除此之外，我似乎对你只有认可、欣赏、佩服和喜欢。

    现在的（或者说后来的）因果这么重，重得不至于我们都背不起，但是也确实耗散了我们太多。
    如果重来一次，我想我可能还是希望我们能遇见。
    这个世界，拉长时间来看，人类永远都是健忘的。
    就像日本人不会记得二战，就像人类不会记得大洪水之前的文明，就像男人最终还是有了新人渐渐遗忘了过去，就像雪山飞狐里的胡斐和苗若兰。
    能长久留存记忆的，比大熊猫还稀缺。
    无论是幸福的，亦或痛苦的。

    也许是到了水瓶季，最近感觉特别清醒，情绪也少了许多。
    还有一件事好像告诉过你又好像没有告诉过你。
    每次看到别人眉飞色舞神采飞扬的或者浓浓的完整的眉毛，我就特别羡慕或者觉得特别无辜。
    所有人都有的眉毛，我的只能皱着裂开。
    那种感觉比苍蝇落在口里要难受得多，也不比少一只眼睛好多少。
    我每每告诉自己，这块疤只是提醒自己要低调，要走那条最不寻常最没有人走的路。
    假设我太完美了，是不是会让别人无路可走。
    太过必缺。这样或许是保命之举也未必。
    也许真的是小灾挡了大灾。
    否则一个几乎处处完美的人必然热情又激进幼稚时必然会缺点心眼，早晚栽跟头的概率是非常大的。
    灾只是早晚而已，越早越容易让人沉下来。
    我不比任何一个人差，我甚至觉得我可以在任何一个领域都做到最牛逼最优秀。这种想法很可怕。所以上天必然是要罚我的。罚我就是在帮我。即使是现在我仍有这样的想法：我可以不比任何一个人差，没有一个人可以在我之上。
    所以我的生活充满了磨难，因为我太不知天高地厚。
    先看罗衣再看人。
    再完美的人也得有靠山、贵人和养育者。
    而我天生命中无印。
    我靠自己生出一切。这当然比不得那些有捷径的可以站在贵人肩膀上一开始就有有无数正确输入和支撑的人。
    别人的起点不一定是我的终点，但很可能是我后半生的起点。

    有些东西注定是弥补不了的。我努力过。我想让自己变得年轻。但是我放弃了。我骗不了我自己。老了就是老了。无论是心态还是身体，都是不得不承认的事实。虽然我们年龄差距不大，你肯定也会老。但是更加横亘在我们面前的，依然是事实的差距。
    年轻时的我或许还可以仗着自己年轻，有那么一丢丢的机会。
    但是命运从未给过我机会。
    我只能是想想而已。
    最终放弃。
    难或者不难，已不重要。
    放弃，或许并不是因为太难。
    而仅仅只是，命运。
    有人说人不可能同时爱上两个人，如果有，那你爱的一定是第二个。
    呵呵，谁是第二个呢？
    不正是后来的那一个吗？
    所以，我们各自的选择已经证明了一切。
    或许是我潜意识里并不想和你在一起，亦或许更不齿的是，我想为难你。所以，我可能是在潜意识里并不是那么渴望世俗上的成功，富有，一切的一切，名和利，甚至有所抵触。亦或害怕。
    事实就是这样，虽然你难，但我也并不容易。
    你可以认为，是我不够爱你。或者，也可以认为是我矫情，作。
    但，只能到这儿了。

    可以想象一切都阻滞失去流动之后的结果吗？
    全都废了坏死，无一例外。
    其实，我是真的希望你能出去。
    这个地方不会有未来。

管死，管到死。
如果都这时候了还看不到，真就是已经起大火了还要往里跳。

也许现在能这么说，是我已经彻底接受了我们各自未来不同的道路和命运。

经坛被封，杂谈也被封。
终于想到了一句可以回你的话，虽有些晚，但还能在这儿补上：人间不值得，你更不值得。

如果没有遇见你，也许我不会上天涯，也许可能到现在我依然在岁月静好中。
好像是你带给我的，但何尝不是我自己去追求的。

    谁是秦微蝶？秦微蝶是谁？
    哈哈，突然就感觉有些恍惚。此生能创造出这么个名字，这么个人物，也值了。
    至少在我的意识里，她是真实存在的。
    她是如此真实的存在过。

    与命运抗争，然后握手言和。前者是秦微蝶，后者就是另一个人了。
    秦微蝶是美而不自知，另一个人是通达而无需自证。
    总之，我不想看到与命运握手言和的秦微蝶。
    在我的想象中，她该是始终如一的。
    所以，秦微蝶永远还是那个秦微蝶，而我则是我。

我则永远还是我。作品永远比真实的人更丰满。
真实的人可能是瘪的。

与其把路走绝，不如激流勇退。
真正的舍，是不得。

我欣赏把路走绝的秦微蝶，但更倾慕无碍无挂的一身潇洒。
蝶是你的，但我不是。

我把蝶留给你，把我留给我自己。
这样，也算完整了。

我知道你喜欢的是把路走绝的秦微蝶，而不是中途岔道或放弃三心二意的人。
所以，我算是间接满足了你，给你创造出这么个人物出来。

不管怎样，过把瘾也好，对不对？

不如我们一起怀念，那个秦微蝶。

终究，大约我们都是觊觎了不属于自己的东西。

我这个人最大的毛病，就是不贪，不透，更不会抢。
说是毛病，是因为是人就得有目标，有目标本身就是贪，不然和一滩死水何异。

    无甚可抵岁月。金子亦蒙尘。明星亦黯淡。
    怕吗？
    笑，狂笑。

应该是大笑。

    桂香袭人，惊觉已别多年。
    多少少年故知，再见将以何伴？
    如拜伦所言，欢笑，眼泪，抑或沉默。
    更多的人，或许是不如不见吧。凭增无趣。
    唯有真正知交至交，才会有李叔同的依依送别吧。

如果没有见过你在其它地方的样子，可能真的会认为你就是这个样子，或者那个样子吧

    其实以你的智商，可能真的很多时候，是故意暴露给我的，不能说无意中留下的尾巴。
    但是，这尾巴要保证安全，必须要随时能自如的收回。
    所以，我为什么不尊重你呢？

我会尊重你的。

寻死觅活？不存在的。

对于NPD，即便我没有接触到这个概念，我也慢慢找到了自己的应对方式。
所以，整体而言，还是可控的。

我尊重你，意思就是我可以静静的看你表演，合适的时候给点掌声，或者回应（勉强也可以称作交流）。至于卷入其中变身被动让你隔岸观火，是不适宜的。

说真的，不是闲的时候谁有功夫陪你玩。
早过了爱聊天的年纪了。

    你那拙劣的演技，我只不过是不屑于一一拆穿。
    知道为什么不想理你了吧？
    你在表演，而我不喜欢没有意义或者沟通成本太高的事情。
    我喜欢说话做事都滴水不漏的人，真的。

    你那拙劣的演技，我只不过是不屑于一一拆穿。
    知道为什么不想理你了吧？
    你在表演，而我不喜欢没有意义或者沟通成本太高的事情。
    我喜欢说话做事都滴水不漏的人，真的。
    能理你这么多，真的因为是有一定程度尊重你的。

还有一个是，没有彻底把你归为NPD，虽然你有这个嫌疑。
如果你真的是NPD，我们之间什么都不会有，真的，哪怕你成了世界首富都不可能。

    此生面对一个NPD已经够了。
    而你，多多少少也已经表现出了这方面的倾向。
    人都是自恋的，只是程度有深有浅。
    国破这个表现出来的自恋是非常明显的。
    而淡墨则走向了自恋的反面。

    发脾气，暴怒，冷暴力，这些都是NPD的表现形式。但是，出现过这些表现不一定都是NPD。
    同理心和换位思考以及具不具备客观性是区分NPD和非NPD的重要指标。
    很明显，大部分人都很难具备客观性。

当然，还有一个重要的指标是成熟度。有NPD自恋人格障碍的，通常心理年龄停留在了青少年期，也就是他的性格人格基本也就那样了。你要他表现得像一个成年人，有付出有担当，而且有情有义，几乎没可能的。
在NPD的眼里和心里只有利益和算计，而且大部分NPD都是没有底线的，因为要让他们自己的自我和自恋得到满足，只有想尽办法和心机。

    根据罗生门所展现出来的人性推测，人不仅仅可能会本能的撒谎改造事实，也有可能会自我欺骗改造记忆，而后者严重时会有精神分裂的症状。
    如果真的有过过于痛苦的记忆，能失忆或者将之改造或者美化一下也未尝不是好事。
    实际上我也是希望你能好的。

这个是真的。

NPD是一种自恋人格障碍，延伸到依恋关系中会形成一种畸形的依恋模式，NPD会和PCD（讨好型，大概是这样）互相吸引，一个无限吸血，一个无限输血。一个掌控另外一个，而PCD会很难脱离NPD的掌控，通常认为NPD是PUA的祖师爷。
具体内容会很多，大概就是这样子的。

    其实我也知道你并非NPD，但是国破这个id给我造成了这种感觉。
    NPD因为有强大的自恋和自我身上通常会有一种非常执拗的尽头，而且还是钻牛角尖那种，对外可能会表现得非常强势，也有可能非常弱势，但目的都是自我的完成。
    但是这种自我的完成并不是靠某种付出实现的，而是靠对他人的操控、吸血甚至榨取完成的。
    他们通常是冷血没有任何同理心的，出发点完全是动物性功利性的。
    很明显，我知道你不是，你是有正常人的一面的，虽然你有时候也会表现的相当冷血。

    对NPD最好的方式就是灰石法，就是把自己想象成一块石头，没有感情和情绪的石头。你只要能做到比NPD更NPD，NPD就会拿你没办法，转向下一个目标。
    就是镜像法，对着照做，甚至更有过之就没错了。
    总之拒绝顺从讨好和和平，放下恐惧，NPD并没有那么不可逃脱难以对付。

    我其实是不太愿意对你也用镜像法的，因为很多时候我知道我和你并不一样。
    镜像法是一种很残酷的对招，不适用于有感情的人身上。
    你懂？

但是镜像法确实很管用，无论有没有自我觉察能力，无论镜像法是否能让对方照见自己，它都不失为对付难对付的人一种十分方便的武器。

就像幼稚园和泼妇吵架，你觉得他们都傻吗？
灰石法比镜像法更有用，更绝，是因为灰石法几乎不用消耗能量就能解决问题。

    能了解到接触到这个概念都是很不幸的人。
    真的，真正的NPD人格障碍因为脑部灰质的减少可以说是没救的。
    而我，也可能间接告诉了你其实我过得并不是很好。
    对不起。
    看看发不发得出。

而我自己肯定也是有问题，我是bpd。

    关键点缺失：完整客体关系和客体恒定性。

    自恋型和边缘性通常因为早期的家庭关系缺乏这种获得完整客体关系以及达到客体恒定性的能力，表现为极端化或者极度不稳定的客体（关系）评价，在两极之间的跳跃。
    缺乏完整的稳定的应对一切尤其是亲密关系客体的能力，可能一会儿把你捧上天一会儿把你打入地狱。也有可能是边缘性人格一会儿感觉特别好特别有安全感一会儿又感觉特别糟患得患失。

稳定，全面，控制情绪，找回感觉，对于NPD和BPD都很重要。
NPD可能会成长在极端的家庭环境中，而BPD则可能是成长在没有安全感的家庭环境中。

现在一般的说法都是NPD是改变不了的，但是也有说BPD如果反过来可以促进NPD改变自我学习成长，则会呈现另一种也就是修成正果的结局。

所以，同理心，自我反思学习纠错能力还是关键。
你有没有觉察到你自己的极端不稳定？

    稳定性来源于什么？
    是你对这个人这段关系全面而客观的认知，而不是出自的自身需求的幻想和美化。
    所以说NPD通常是非常幼稚的，很容易陷入热恋之后又很容易陷入沮丧和愤怒，因为他不能客观而全面的去综合评定并感知一个人，一段关系。感觉总是容易在忽上忽下间动荡安。
    一会儿讨好一会儿又指责各种把对方打入十八层地狱的事都能干出来。

    你有一点不稳定，也许和我一样，但是都不是达到人格障碍的地步。
    我不知道这是不是我对你的幻想，但我能看到你的反思和自我改变能力。
    虽然你的情绪还是会不稳定，我只能把它当成你我共同的功课。
    因为，人的情绪是天生的，而降伏则需要后天。

    其实我也不觉得他就是那种绝对的NPD人格障碍，最严重的障碍是我和他之间沟通有障碍，这种障碍就是有很大的巨大的沟通成本等着你，无论大事小事可能都在等着你。
    我接受不了这种沟通上巨大的消耗。
    能不沟通尽量不沟通是最好的，但是避免不了的。
    我甚至可能阻止不了孩子最终的走向，会不会也形成某种人格障碍。
    一个有点高压的环境，不知道会结出什么果。
    因为小孩子是非常弱势的。
    我可以反抗，用镜像法，灰石法，但是小孩子没有，只会顺从。
    长期以往，我也不清楚结果。
    只能保持乐观，保持不了乐观就只能坦然面对和应对。
    我知道你不喜欢听这些，但是这些都是事实。
    如果你要考虑些什么，就必须考虑进去的事实。

    我一路走来，实际上好像都是没有选择的。
    看似有选择实际上都没有的。
    起因可能就是这个边缘性人格吧，对安全感的需求可能盖过了其它。
    有些东西，是伪装不来的。
    我可以说我不害怕不恐惧自己一个人，我就真不怕了吗？

事实上无论我带不带孩子，我都害怕。

    仔细想了想，你应该和我一样同属BPD而不是NPD。
    搜到知乎上一篇：
    为什么人们对BPD（边缘型人格障碍）如此同情，而对NPD（自恋型人格障碍）却没有？77 人关注1 条评论?写回答?BodyElectric

    bpd只是在反复确认客体是否稳定，从动机上，他没有做错什么。在这点上，bpd甚至很真诚。

    bpd唯一不足的地方在于，他的情绪不稳定，可能会让身边人痛苦，因为情绪会传染。

    bpd对于“永恒”过于迷恋，但是迷恋“永恒”之前也要做好相应的觉悟-----选择在外物上寻找永远的稳定就要做好一次次失望的心理准备。bpd就像与风车大战的唐吉柯德，寻找不存在的蓬莱仙泉。

    一个可行的方案是，放弃在外界寻找所谓的“永远稳定的客体”，接受世界是荒谬的，混乱的，“永远稳定的客体”也许是存在的，但即使存在被自己发现的概率也是及其渺茫的。与其去寻找这样一种稀有的宝藏，不如发展建立自己内生秩序的能力。无论外界多么混乱，你自己能够稳定住自己的秩序，不就建立了一个相对稳定的客体吗？

    npd，更像是弗洛伊德所说“死本能”的具象化，它们拒绝秩序，制造混乱，但从不承认这些是他们制造的。它们本身孱弱，但比起接受他人的帮助，它们更喜欢让他人变得和它们一样孱弱，如果可以的话，最好变得更孱弱，这样就可以为它们所用了。它们在面对比自己弱小的人的时候，会去虐待而不是帮助，而且十分擅长合法性伤害或者通过代理伤害(flying monkey)。在面对比自己强大的人，比如一个心狠手辣的psychopath的时候，又会变得谄媚讨好(fawn)。

    这就是自恋者，narcissist，npd，一种令人作呕的，奇怪且病态的生物。

    发布于 2022-06-08著作权归作者所有

没错，我能感觉到，你做所有一切的最根本的心理动机。
恐惧，以及逃避，逃避又想确定。

虽然我并不能将你前后的脉络完全理清，但是我大致能够感知，你的情绪变化以及其中的原因（其中有一段至今未理清）。

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