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[感情生活]四十一岁了，心情起伏大，用文字为自己疗伤。[第1页] |
| 作者:venusoneday |
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立这个帖子，是想把心里无处诉说的话，找个地方释放出来。尽管如此，仍然不可能是完全的内心大独白，因为那样作实在太可怕了。自己看到真正的自己，都有可能有些陌生。 属羊，这个属相在12生肖里不算强势和抢眼。羊羔让人想到温顺，绍兴师爷的山羊胡让人想到儒雅，“狼和小羊”的童话让人想到软弱。反正，我不是强势的人，也不希望自己变得强势。宁愿受伤的是自己，也比损害别人亏欠别人强，只是内心里更容易接受。 四十出头，“不惑”的年纪。真的不惑了吗？还是有很多事情不太晓得啊。所谓不惑，可能不会因为自己的无知而困惑，能够坦然的接受自己的缺陷和不足吧。 结婚13年了，两个孩子，11岁，8岁。我父母是北方农村的，现在没有劳动能力了，生计由我负担，家里有个妹妹三十出头了仍没处对象，在县城里打点零工。岳父母是工人，南方人，每月有点退休费，大舅子是工地的工人，有一个正读美术专业的儿子。老婆和我在一座三线小城里，事业单位工作。 一切都是四平八稳的吧，可是，。。。。。可能因为我的敏感，我的不甘，我的脆弱，疑惑是生活真的有些波折，内心里经常起伏不定。 |
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@娃娃的娃错 2020-04-27 13:49:11 平心静气， 吐故纳新， 周而复始， 元气满满萌萌哒！ ----------------------------- 狂赞！！ |
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接下来的帖子里，我不能奢望把自己讲得太清楚，因为生活本来就没有太条理，或者我的心情本来就没有太轻松和顺畅。 那么，我是怎样的人呢？（1）敏感，非常敏感！（2）怀旧。不光是因为年纪到了不惑才开始，实际上我从小就怀旧。（3）不善于表达。从小就是个沉默寡言的人。后来在讲台上讲得还算不错，但是静下来的时候还是喜欢沉默。（4）喜欢运动。曾经网球打得昏天暗地。后来孩子进入生活，没有那么充足时间了，改为长跑。曾经练习过瑜伽，气功等，反正就是对这一类东西挺感兴趣。（5）总是以为自己做得不够好，有些焦虑。（6）无助和烦躁的时候，会念诵佛号。十几年前，一个机缘一位老者教会了我念佛，从此便断断续续的到了今天。我人生中的几个难关，最终度过，我觉得好悬，我认为是念佛的缘故。个人的感觉吧，有不同理解的各位见谅。（6）说实话，自己还有自己所不了解的一面，这也许是一句废话。但是近些年来自己的某些言行，显然出乎自己意料之外。 |
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两个孩子，在单位的附属小学。成绩但是偏下的，我很焦虑。我跟老婆为这事还经常意见不和，闹情绪。 昨天长跑时，哦！对了，我长跑时都是用六字诵来控制呼吸节奏。在呼吸间，我更为真切的体会到对于子女教育的担忧。突然想到一句很极端的话：我不入地狱，谁入地狱？！ 也许，自己的欲望是痛苦和苦恼的源泉。希望教育好子女当然是好的欲望。也许欲望本无好坏之分？为什么非要自己的孩子活成自己想象的模样？！或者，自己真的认真的想过他们完整的未来吗？如何想象的出呢？我希望学霸出现在自己家？这种想美事的心理趋势，即使有看似高尚的理由，也是属于“贪”。也许，自己的任性是苦恼的源泉。 为人父母，尽量的做好为孩子的一切，但是结果和将来，未必是大人能够操控的。 |
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@人生不怕从头再S 2020-04-27 19:20:05 其实关于孩子学习这块，他（她）自己不想学，你老父亲操碎心也没啥用，身边不爱学习而被逼着学习的孩子实在太多了 ----------------------------- 就是觉得如果督促他们一把，孩子就能上去。可是不知道该如何帮助他们。 |
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@飞鸟19914 2020-04-27 19:12:16 心里不干！但不干什么呢？又没答案 ----------------------------- 不甘啊！！！ |
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@马甲就是行者 2020-04-27 19:03:54 好好生活健康快乐，不要过度攀比，稳住我们能赢！ ----------------------------- 也不是与别人攀比，而是与心中的自我预期攀比。 |
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其实，关系网里各种事情难分高下。错综复杂的关系，明面上是友好，实际上可能不会给太大的支持。还是专心作自己的事情吧！春节后这段时间，自己的工作状态一般，绝不就此消沉下去，要向更高的地方展翅奋进！ 办公室里，拉去的行李还没有好好整理。疫情原因，在家工作为主。最近在写OFM方面的idea，感觉有想法，到条理的写成文字之间，还是有不少工作要作的。 家里带来的兰花和海棠花，都成活了，开了美丽的花。我把兰花摆在了书桌上，那花盘还是爷爷留下来的...... 两颗杏树，一棵植到了山凹上，那里是一篇国家保护林区，长在那里的丛林间，人迹罕至，应该很安全，过几天去看看长得咋样了。家里的那棵，已经成活并且长出不少新的枝条。 中年，总感觉自己有很多事情要作。找出真正重要的事情，不遗余力，绝不疑虑的把它们做好，这就是对自己最好的交待！！！ |
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女儿都11岁了，不懂礼貌。这一点我十分头疼。 春节，父母来这边一起过节，她居然一句爷爷奶奶也没喊，并且还对老人摔摔打打的。上钢琴课，钢琴老师在她弹出错的地方画个红圆圈，她就绷着脸不高兴，问她话她也不理老师。跟我和老婆，她也有点不讲礼节，经常跟我们顶嘴。 其实，我知道她内心有善良的一面，可是为何在礼节这一块上不注意呢？真的很发愁，该怎么教会她尊重别人呢？ |
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2011：明尼苏达 2012：佐治亚 2013：北卡，纽约，新泽西 2015：加州 2018：芝加哥 |
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@人生不怕从头再S 2020-04-27 19:20:05 其实关于孩子学习这块，他（她）自己不想学，你老父亲操碎心也没啥用，身边不爱学习而被逼着学习的孩子实在太多了 ----------------------------- @venusoneday 2020-04-27 21:43:00 就是觉得如果督促他们一把，孩子就能上去。可是不知道该如何帮助他们。 ----------------------------- @碧野2020 2020-04-28 19:09:43 孩子的自控能力差，肯定要督促的。绝对不能顺其自然。 ----------------------------- 是的，有些事情孩子还不知道轻重，父母得让他们走正确的道路。 |
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此刻，自己还是坐在电脑前。关于OFM的文章，这两天使用MATLAB中的符号运算，效率提高了几十倍。使用live editor实在是太方便了，写文字，插图，写代码，看结果，可以同时进行。这许多年来自己用铅笔和纸推公式，这是多么低下的生产力啊！ 在群里，看到GR老师在疫情期间编写了神经网络有限元。实在让人佩服！六十多岁的人，做事情真的是非常的高效！我向他索要了一份源代码。看到他的微信图片是“一生一事”，的确一辈子做好一件事就很不简单了。 这段时间忙于工作，老婆对于我的冷淡很有敌意。接下来调整一下吧！ |
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@心与骨髓 2020-04-28 19:08:24 因为责任、所以痛苦、该何去何从？答案在每个人自己心中 ----------------------------- 整天担心这个，担心那个。。。。。。苦的是自己。母亲反复的嘱咐我要注意照顾好自己的身体，别太劳累，别放事在心上。可是，一切的一切，于我却又是心甘情愿的负担！ |
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早上，母亲电话过来。 （1）说到一个堂叔家的儿子订亲，请坐席，要不要去？她担心去的话，那么多人聚到一起不安全；不去又担心堂叔那边有想法。 （2）问我要不要妹妹去县城一趟，找一下工作。妹妹租别人的房子到期，现在只能另觅住处，工作也没有着落，三十多仍没处对象。提起这一摊，我就发愁。我突然感觉好奇怪，这么多年了，都是母亲来问我妹妹该怎么办。妹妹为何不直接联系我呢？她几乎不怎么联系我，她话很少，可是兄妹之间难道就是这个样子？不应该好好商量无话不谈吗？ （3）母亲牙疼。她老人家很小心，很注重健康。 接电话时，我正在为儿子打口算题，正在担心儿子下午的数学测试，所以没有太多情绪去听她有些啰嗦的电话。母亲是心极细之人，导致她内心总是处于过度思虑的状态。给我电话，经常是一个多小时的讲，人上了年纪她性格多虑更加加剧了。 |
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早上，人有些疲沓，因为昨天跑步的原因吧。称了体重72.9，比春节前长了3斤。疫情原因在家办公为主，休息时间里零食吃得多，也没太管住嘴，最近油炸和辛辣都吃了一些。接下来要注意了。 昨晚，衣柜里发现了带有we sing字样的那件T恤，那还是十年前的（2010）.白色稍微有些泛黄，但是布料很好。正如回忆，笼罩着一层时间的帘，叩响着清晰却不可能再触摸的旋律。现在这天气，正好可以当睡衣来穿。 孩子们在阴历2月里种下的花，终于都发芽长苗了。一段时间里他们，尤其是儿子天天看，他有些随我，喜欢养点花花草草。女儿倒不是很上心。 毛笔字练习，断断续续，无所谓了。一个“泽”字，已经写了两个星期，还是不满意。祖上留下的砚台，挺方便的。我也不是一定要写得多好，练到啥程度，就当是个念想，就当是修身养性的一个途径吧！ 在Matlab里继续推导自己的想法。昨天跑步时把一个疑惑又搞清楚了。 曾仕强的道德经讲座，讲到人生篇，儒释道三教归来，本是一家。提到每个人来到世上，各自带着使命——天命，比较便无从谈起。提到“果味”，提到"分别生烦恼"。有空的时候，挺一下，感觉挺好的。虽然生于中土，从小就提到佛号、道教之类，但是其中精义玄妙，没有高人的点拨，其实无从入门。 |
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今天劳动节。中午过后，老婆倡议全家大扫除。一家四口忙活了个把小时，家里焕然一新。孩子们参与其中，他们班级里要求拍照。我总感觉这种方式有待争议，劳动本不是为了拍照。 福地春白茶，入口不错。还是去年好朋友C老师从加国回来时在石头城，赠给我的。家里茶叶不少，又不能喝浓茶。东西多了，又担心过期。好友T给的六安瓜片，也不错，苦味较白茶弄一些，大致是因为采摘晚些所致。 昨晚自己看了一集“我们这一天”，里面讲到了Jack和Rebecca相识和恋爱的经过。这部美剧，侧重父子母女之间的传承，例如Rebecca喜欢唱歌，女儿Kate便也是；Jack喜欢Steeler橄榄球，儿子Kev便善于打橄榄球。Randel的生父William是个诗人兼艺术家，结果Randel 学习成绩突出。 记得第二季，Jack和Rebecca吵架后，两人的关系跌入谷底。Rebecca闺蜜问起他们的羞羞事，Rebecca便想就此挽回。她组织Jack进行了一次怀旧之旅，当Rebecca扑向Jack时，Jack不再有感觉，生冷而委婉的拒绝了。 中年夫妇，在这方面经受着诸多因素的消磨：家庭事宜带来的隔阂、两边父母、自己的儿女、年龄身体机能归于平静、来自职场的压力、眼看人生就此定格的无奈和不甘......身体往往是心猿意马，马马虎虎。偶尔高昂，偶尔潦草。有时又担心这样温吞水似的欲望是否酝酿着某种危机。 Matlab里自己的推导针对triangular算是调通了。的确是很好。MuPad功能不知为何，感觉没有live editor好用。再研究研究吧。总之，我的目的不是学习Matlab，而是进行我的推导，只要能实现目的，也不纠结这个工具问题了。 |
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昨天，她说我不理家务。我从小是个懂事的孩子，父母、老师和朋友从来都是表扬我。她这么说我，女儿居然也跟着在一边对着我大声喊。我发作了。我总觉得她没有尊重别人的心理。 今天早上，我6点半起来跑步。7点半回来，看她在厨房，我到一边帮忙收拾，她一把夺过去，说不用我。我心里有些生气。早餐后，走了个对脸，她无故地叹气，显然有些看不顺我。但是，转念一想，不知她为何这么烦躁，这么看人不顺眼。我不想太苛责自己了，别人已经对我这么不好了，我还责怪自己？！我可不是自虐狂。 |
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女儿迷上了淘宝上“冷大娘”那个店里的服装，我甚至发现了她列出的一个购物清单：几件她钟心的衣服和价格，总共好像是570多。女孩子的爱美之心，难道这就是体现？ 她仍然没有早上晨读的习惯。每天早上，穿衣吃饭，两件事就到了快八点。 总结错题的习惯也是马马虎虎。 |
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女儿都11岁了，不懂礼貌。这一点我十分头疼。 春节，父母来这边一起过节，她居然一句爷爷奶奶也没喊，并且还对老人摔摔打打的。上钢琴课，钢琴老师在她弹出错的地方画个红圆圈，她就绷着脸不高兴，问她话她也不理老师。跟我和老婆，她也有点不讲礼节，经常跟我们顶嘴。 其实，我知道她内心有善良的一面，可是为何在礼节这一块上不注意呢？真的很发愁，该怎么教会她尊重别人呢？ |
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最近，看了一个朋友转发的关于产后抑郁的帖子，非常的令人惋惜。一个海归的高学历母亲，抱着年仅6个月的孩子一跃而下...... 这个朋友春节后生了二宝，她是一个乐观的人。发这样的帖子，不太像她的风格。 阳春寒晨自辞去，今生从此生分人。魂牵梦萦吟白狐，丛林湖泊情侣游。 |
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昨晚跟老婆在床上聊到很晚。聊到儿子的学习情况，我的担心，对策。我们一致决定要诊断一下，用科学的方法给孩子支持和鼓励。夫妻关系，在我这个年纪真的是经受着太多的冲击，在风雨飘摇里时常忘记当初为何牵手。今天老婆情绪很好，夸我的菜做得好，孩子们也吃得香，尤其是儿子这段时间挑食，但中午一大碗面，晚上一大碗土豆牛肉盖浇饭。大家都这么喜欢吃，我估计是的确味道好，也说不准。 |
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今天，郑HJ举行了他人生的首个百公里跑。我实在是太忙，没法亲临现场给他打气。我也是跑步爱好者，每个月100公里。我不是在追求APP上的那些统计数字，我现在更注重健康，唯有健康是我跑步的理由。 这段时间右膝盖有些不舒服，我猜测是与儿子踢球时急转急停，有些冲击过大。有一次还一屁股摔倒了，看来我这个丝毫没有足球功底的，以后还是跟儿子玩点网球和羽毛球吧，足球我的确没有他那种直觉和灵活劲儿。 母亲的药，我在天猫上拍到了，复方甲敏那明胶囊。这段时间很多药店断货了。我昨天把市里几家先声再康咨询了一下，有，但是没有时间去买。今后每个月都给母亲定期的购买寄回。 |
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今天，我本来打算晚上跟老婆商量一下，这个学期先不让岳母来帮忙家务了。我的考虑是这样的，我们已经四十出头的人了，一直没有靠两口子做饭洗衣持家。我觉得这样的夫妻生活是不完整的。可是老婆总是说，我们俩搞不定。 哪知，午饭时老婆说，她已经邀请岳母来了。我心里有些不如意，但是她既然已经出口，我的打算只好作罢。 也许，与配偶的父母相处，有一些不自在。不知道大家是怎么个感觉，但是于我是这样的。说出来，也许伤和气，也许显得自己小气，但是我的内心真实感觉。 岳母来，我主要担心：（1）. 她看电视，导致家里不安静。（2）. 11岁的女儿与她同床睡，是否对孩子的成长有影响。（3）. 她的伙食味道不错，但是重油，还喜欢做油炸，我总觉得这样对孩子身体不好。 当然，老人家来，对家务的帮忙，是我们应该感激的。我只是觉得，我们都是中年夫妻了，离开老人独自运转家庭，难道不是应有的锻炼吗？春节后这段时间，我经常烧饭，有几样菜还是孩子们喜欢吃的。我多么希望孩子长大后，能够记得自己的父母的几样拿手好菜，他们回家的时候，我们俩给他们烧几道他们牵挂的菜，多么有家的味道啊。 |
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早上5：35醒，有些懒得起，但十分钟后起来了，从6点跑到7点，10公里。 晚上，陪儿子做完测评，我们一家四口去吾悦吃Burger King。路上女儿动手打了儿子，我发作批了女儿一顿。我不知道为何，特别不能忍受吵闹打架的气氛。中午听到，跟父亲关系不好的女儿，更容易有早恋问题。看来我得多加注意。 回家后老婆洗碗，她突然责怪我没有帮忙打扫。我没理她。她看了我一眼，也没再说下去。 |
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昨晚，与老婆聊着聊着，变成了吐槽大会。春节过后与父母和老妹一起住的这段时间，摩擦矛盾肯定有一些，我认为都是人之常情。天长日久，也没啥大不了的。可是要说各自心里一点没气，那也是假话。结果，一发不可收拾，后来，老婆哭了，我很想抱抱她，可是她明显对我厌恶得很。 |
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上午，D师兄突然来电话，是关于学生论文答辩。我们唏嘘了一会儿。 这个师兄，长我5岁，与我是博士同一级，同一导师。在一个屋檐下四年整。读博前他担任了几年老师，很健谈。毕业后他留校。后来又去美国工作了几年。然后返回国内武汉。期间，娶了我的一个老乡，小他9岁 ：） 育有双胞胎儿子。刚才电话中聊起来，2013年的，正读一年级。 他是血气方刚的性格，可能跟军校背景有关。上次谋面还是2017年，当时两鬓斑白，他向我说，不服老不行，他的腿在一次踢球中莫名受伤，恢复得很慢。 |
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下午，母亲来电话。她是很不容易的，天生就是担心这个担心那个的命，家里诸般不如意，变得越来越忧愁，是彻头彻尾的悲天悯人派。他说起父亲手术后时常指别，妹妹在外面谋职收到了不小的阻力。担心妹妹的婚事仍没有眉目。她还担心我的健康，说村里不少人都说我偏瘦。我可是运动加节食，才躲过了中年男人的肚腩隆起，在别人看来，居然成了贬义。 母亲的担心，我是很同情的。她是那种绝顶聪明的女人，文革时任他们村的妇女大队长，当时的副队长后来发展成为国人皆知的一个人。母亲则选择嫁给我父亲，结束了仕途的追逐。 妹妹的生计是艰难的。老婆是反对我周济妹妹的，还经常批评我们家里人的不是。这让我很无奈。不管了，那是我的亲生妹妹啊，如果她有困难需要接济，我这个做哥哥的袖手旁观，那我还是人吗？！走一步看一步吧！ |
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早上，六点到七点，跑步10.6公里。 回家做早餐。 岳母这个周五到。岳母岳父人都不错，人无完人，别太挑人刺儿了。这次，我迟迟没有联系她，估计老人家心里肯定犯嘀咕，来了后估计我得吃点脸色了。 我的心眼没那么窄，我只是觉得目前的情况家里安静些，适合孩子静心学习，这是最主要原因。老婆是彻头彻尾的误会我了，最近屡次跟我提起这个话茬，我都没接...... 玻璃方钢那边，我大致有了解决他们难题的方法，但他们公司估计还要确认项目方式。C工有些迟疑，这就是工程活儿报给陌生人做的惯有心理。苏州那边的加工厂家倒挺热心，不知道他们这两家公司是什么关系。再等等吧。 昨天同事聚会群里，HWF发来WG唱KTV的视频，都是老歌，一生何求是他的最爱。WG是我母亲娘家姓，我颇感亲近。14年时由于一个评阅他组里工作时，我有些严格，一度很觉对不起他。近几年终于冰释前嫌。 Amir说他们一家必须要搬家，因为房东要收回房子。我很替他担心，UK那么严重的疫情，搬家是十分冒险的事情。 组里四个年轻人都来了。ZY的状态我有点替他着急，今后要多提醒一下。昨晚，我跟小李聊了一下，他是北京一高校的。我其实想摸一下底，看他深造的意愿。结果，得知他想留学。我没有恶意，只是单刀直入的问，别人未必说。这种谈话的方式，应该不算缺德。其实，得知他的真实意图，于他是一件好事，因为我会按照这种情况进行安排。但是有的只是隐瞒我，年把后才告知真情。今年分数很低。 最近，我发现，即使我在学习上批评了儿子做得不好的地方，他也丝毫不记恨，仍然愿意跟我聊天，跟我开玩笑。这倒搞得我有些难为情，觉得对他不住。 D那边的材料，我已经把意见寄回。工作略显单薄。 |
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昨天下午，为了孩子的事，我们去咨询了一下。那种机构明显的商业气息，慢慢的套路。老婆却是有些急了，她昨夜失眠了。我知道她晚上肯定要跟我唠叨，晚上装睡着了。早上，她说，有些自责和迷茫。我劝说了她一番。她说要给孩子把钢琴的要求降下来，多些时间在学习上。我心想：你终于想明白了！ 但她已经很自责，不能再激她，便说：是啊，多学些东西当然好，无奈有些忙不过来。 下午，跑了9公里。空气很干燥。我只好随手拿一瓶水，随时含一口润喉。这些年，是跑步陪伴我左右，一切在冥冥中似乎早有定数。我的家乡是风筝之都，我们那里的农村有个说法：初春的麦子不怕踩，于是我们孩子便随心所欲的在那绿油油的麦田里追逐，放飞纸鸢。记得，高中那会，一次过大周，坐车回村，到村头时已经天黑，我有些饿，便又跑了起来，那种奔跑如飞的感觉真好。那时，也是暮春，再有个把月就高考的时候。山一样的学习压力没有削弱我的奔跑速度。 心里总是思考这个，思考那个。今天突然想起多年前，自己悟出的一个心法：事情太多，统统放下，一切交给佛陀和命运来安排。顿觉心下轻松澄净。 |
| 这个季节，从早到晚都能听到布谷鸟的叫声，不时把我带回同年。那是后边爷爷，他在村前自垦的菜田，以及汲水的沟渠，那是的田水如此清澈。奶奶家的后门子，那里一块被磨得光滑的窗台石。我从小讷言，不爱称呼长辈。一次，我发现奶奶家的母鸡下了一只鸡蛋，便飞快地冲到大门口，喊道：“嫲嫲，鸡下蛋了”，奶奶脸上的惊喜我至今记得。若干年后，奶奶因心脏病而病重，我依稀记得她喝的心形包装的小红盒药片，记得她给我留下的蛋饼 ...... 前边爷爷是那种一切不挂于心的人，喝点酒，确切说每顿喝得不少。16年春节前，前边爷爷一个跟头，跌至床上，后来陷入昏迷状态。依稀记得，我喊他时，他的双眼用力，头也赶紧转向我，但是终究没有看我一眼，也没蹦出一个字。正月初几的葬礼上，我嚎啕大哭。入殓后，我到附近后边爷爷的墓前磕了头。 |
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今天，自己内心有些不平。儿女一天天长大。每个人来到世上，也许冥冥中带着各自的使命吧。这股力量是父母不能万全掌控的。 家庭方面，也许我不够大度，不够包容。老婆的家人，就应该也是我的家人，接受他们的一切。看不惯别人的某些方面，试图改变别人的价值观，估计都是徒劳！难道六七十岁的人，我还能让他们改变性格，变成我乐于交往的性格吗？ |
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老婆很焦虑，因为我们两个人已经把在家的时间全部用在孩子身上，学习效果仍然不好。她有些控制不住，数落儿子没养成整理书包的习惯，数落女儿的不求上进。我默默听着，心里感同身受。没想到，子女教育成了我这个年纪的一大考验，之前有这方面的心理准备，结果来势比我预期要猛烈很多！ 明天，岳母要过来。她是一位值得尊重的老人。我的敏感，经常被她看成了性格不开朗，看成了不大气。她那么大年纪的人了，我还是忍着吧。因为本来没事。她那种粗枝大叶的人，也无法想象，我能跟她解释清楚我的敏感！ |
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新的一天！ 自律！！ 从容！！ 善待自己，善待他人！！ |
| 上午线上授课结束。需要去学校接孩子。我心一转念，干脆跑步过去吧！整装，口罩、钥匙、卡等塞进腰包。跑到学校大约4公里，然后又绕操场15圈，共11公里。今天新雨后，桑拿天，湿度超大，有一定挑战性。 |
| 这是新年后第一次在操场跑步。由于疫情，刚开放不到一周。 |
| 这两天，这个人有些消沉。下午跟妹妹聊了快一个小时。我感觉自己心理太差，对于生活的许多考研和难关，经常稀嘘短叹，濒临失态的边缘。 |
| 刚刚把岳母接回来。本来老婆说自己开车去接，我一想，还是同去吧，这也表明一种态度，对老人的尊重。我对岳母这许多年的帮助，是心存无限感激的。 |
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今天有些疲沓。上午去面试考生，头有点发沉。上任院长批评这个系班子没有把学生培养好，Z则附和，两个人一起说。系主任们一声没哼。 中午睡了一会。 |
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早上跑了11公里，结果中间没注意碰了手机，只记录了0.4公里。心里居然有些失落，觉得白跑了。这样的心理，看似可笑。在这个手不释机的时代，却是很普遍。一切都要上朋友圈，一切都要数字化的显示出来。慢慢地，跑步好像不是为了锻炼身体，而是为了那个数字的攀爬。 当然，这样的APP有辅助作用，但是仅此而已。没有APP，没有手环，我照样跑。别顾虑太多！免得瞎操心。 |
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单位领导换届，我是没有啥想法的。虽然不少同事以为我应该争取一把。好朋友Y换单位后立马上了副处级干部。今天老婆说她们单位里，ZZQ也去拉选票，我有些惊讶，他是那种清高的性格，这次的主动让我感到意外，不过衷心祝愿他有好结果。 后天要换届调研约谈。我想这种时候说话要周全、不偏不倚，中规中矩。表达观点要留有充分的体面和余地。晚上，我与T电话了很久，说起内部的瓜葛，不禁唏嘘。衷心希望单位朝更好的方向发展。 |
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刚投票结束。一切于我是很平静，置身事外，身外之事而已。约谈，也没高谈阔论。凡事，自有其难处。 今天，从名单上才得知S原来比我长2岁，我一直以为他是80后呢。 报考学生Lu，决定调到我们单位。其实，他是做得不错的。只是，专业上的些许调整，他需要注意。 我和老婆就子女教育，达成了一致。但愿就着这条路一直进行下去，别再回到从前那种紧张气氛里了。 早上5：50起床，本想跑步，一看空气指数156，只好作罢。其实昨晚风挺大的，也没把空气吹好些。 新来的几个年轻女同事说我发型很酷，我都有点心虚了。头发掉得不少，用了柳屋后好像好了一点。坦然面对得失吧！！ |
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晚饭后，跟儿子一起去足球场那里跑步。我们跑着带球。说实话，我没有足球功底。结果一个不留神，摔倒了，右膝盖蹭到地上，穿的牛仔裤蹭出了一条口子。膝盖的皮肤也蹭得流血。 看来，今后，自己不擅长的事情，不能逞强了。我打算一个月内先不跑步了。我的性格不好，摔了后一度想责怪孩子不听我话，非要跑步时带球。但是我没有，我一个成人，把过失推给几岁的孩子，于心何忍？有何脸面。 儿子很关心我。下午我有些乏累，到吃饭时间时，他叫我去吃饭，我说不舒服，他关心地问要不要端给我吃。刚才我摔倒后，他又很关心的探看我的伤口。儿子是个很细心很善良的人 |
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这首歌陪伴自己将近20年了。陪着我走南闯北，风雨颠簸。今天，在QQ音乐里又播放这熟悉的音乐，回忆起过去的很多人和事。 2015年，自己去了一趟San Francisco, 不过是没有人在头上戴花的，不像歌里所唱。一个护肤品店的女店员居然拉住我就是一吻，我说我是不会买10美刀以上的东西的。我漏了一句阿拉伯语halas，令他非常惊奇。那是一片半沙漠的所在，自己所住的酒店在十几层，窗外就是低云。走的时候，是一个华人出租车司机，聊起来，语言是通的，三观是不同的。那一年，诸事低迷，心情是蓝调的。 San Francisco (Be Sure to Wear Flowers in Your Hair) (旧金山（一定要在你的头上戴花）) (Single Version) - Scott McKenzie If you're going to San Francisco Be sure to wear some flowers in your hair If you're going to San Francisco You're gonna meet some gentle people there For those who come to San Francisco Summertime will be a love-in there In the streets of San Francisco Gentle people with flowers in their hair All across the nation such a strange vibration People in motion There's a whole generation with a new explanation People in motion people in motion For those who come to San Francisco Be sure to wear some flowers in your hair If you come to San Francisco Summertime will be a love-in there If you come to San Francisco Summertime will be a love-in there |
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昨晚，喜马拉雅上听了孩子青春期的讲座，提到"当青春期碰到更年期"，我的天呀！ 给孩子找榜样，这是很有道理的。 |
| 晚上，偶聚。席间聊到了单位里的人事变动，以及访谈。表面平静，实际上暗流涌动。 |
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今天下午，去康洁口腔看牙。智齿与槽牙相碰，槽牙蛀牙。四颗智齿长得很正，不拔。那颗蛀牙要根管治疗，补牙，做牙套。整个下来三千左右。服务很周到，大夫和护士都很热情友好，比大医院里的态度好不少。 傍晚，我们几个哥们的小群里，T发消息，我才知道内部的许多院长书记人选已经公示。我们单位的书记又是空降，与我的预测相符。T有些唏嘘，我倒没啥，反正就这么工作呗，估计交集也几乎为零。 ZY这段时间，每次交谈，都情绪不高，我有些担心他。今天晚上，我电话他，让他帮忙给师弟TH的论文把把关，他挺开心。是的，让他意识到自身对别人的价值，可能比一味的开导更为有用。 晚上，在儿子旁边，他写作业有些慢，但是挺认真。他的人生路，如果一定面临慢字关，那么他就要学会勇敢面对，勇敢超越。没有人的人生是永远一帆风顺的。 |
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上午，忙了一个师兄那边的会议。疫情期间，这么隆重的人生时刻，也要采用网上。 午饭时，另一师兄来电话，跟我聊，他是那种永远猛冲向前的性格，虽然大我近十岁，我感觉干劲都不如他了。他近年来各种业务做得很有心得，他建议我要注重实用性。这是我深以为然的一点。 女儿最近很注意体重，吃饭很少，我有些担心她。 |
| 明天女儿和爱人都要去医院。爱人是检查胆，她有一定的压力和担心。女儿的鼻子和喉咙总是不舒服。阿弥陀佛，谢天谢地！！ |
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谢天谢地，两个孩子的喉咙咳嗽，终于康复了。疫情期间，这些症状给人太大压力。 又恢复了跑步，昨晚6公里。其实稍微减一下量，对身体可能更好。 家妹仍然没有工作着落。母亲万分焦虑。老家要安装统一的厕所排水设施。我对老家的印象色彩有些变化。今年带来的两颗果树，院子里那棵长得不错，小山坡上那棵去再难寻觅。上月去找，草木葱郁，恐有蛇虫，没有找到。说不定一两年后，我直接能看到杏花了。 儿子最近变得有些固执。 |
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单位里换届，今天算是尘埃落定了。这个年纪的，这应该是最后一次机会，副职里LU、Liu还有Zhang，我觉得都是意料之中。他们自身能力和品质都是令人信服的。祝贺他们。 其实，在消息公布之前，坊间流传着多个版本，我也参与了几次议论。每个人心里对生活对事业有不同预期，天长日久就成了不同的现状。尽管舆论起伏，在这个有着几千年封建传统的国度，官本位的思想要消除也不是那么快的。 这两个星期，我和爱人都在按照儿女教育的一些建议做出调整。世间很多事情，都是摸着石头过河，所以要勇敢，要乐观！其实最终的结果固然诱人，过程却才是人生的真谛和几乎的全部。 |
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新的一天。 办公室窗外，雾，远山晴天可循，今日则不得见。几栋高楼矗立在灰白色的背景里。树木笼罩着雾气，绿中填白。马路上过往车辆稀稀疏疏。近处的小土坡，这两天工人们刚刚整理过，估计是要种些花草。 办公室内。些许潮湿。Positive Thinking。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。 家人有过，不宜暴怒，不宜轻弃。 今年，是不平凡。自不必言，疫情，把节奏带到了另一个地方。 补牙。根管治疗后，又补上了。头两天还有些不适，从今天开始，好了。不过，不能用来嚼力过大，防止劈裂。做嵌体还是牙套，过段时间再说吧。 |
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刚才母亲电话过来，村里的明jun二奶奶，昨天居然在家悬梁自尽...... 阿弥陀佛！那是一个阳光灿烂的午后，几个七八岁的小孩在鲁北的一户院落里跑出跑进。一只老母鸡“汩汩哒”“汩汩哒”的叫着。一位笑容满面的妇人去到鸡窝里寻蛋，找了多时仍不见。于是，她便问问我们这群孩子。许久，我从口袋里摸出了一枚鸡蛋，仍然保留着母鸡的体温。这妇人哈哈的笑了起来，摸着我的脑袋，说到：我的好孩儿啊，这就是老实孩子！蛋给你啦！ 依稀记得，我交出的时候，心里如释重负，其实，我也不想要那蛋了，我还要跟伙伴们玩，放口袋里一不小心打碎了怎么办。 这位开朗的妇人，就是当年的二奶奶。她与我的父母年龄相仿，但是高出一辈，所以我喊她二奶奶。逝者安息！阿弥陀佛！ |
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海燕： 这个敏感的精灵，从雷声的震怒里，早就听出了困乏。它深信，乌云遮不住太阳，——是的，遮不住的！ 自己也是一个敏感的人，但是做到像海燕那样，敏感得那么乐观，敏感得那么激昂！ |
| 这两天脾气有些暴，阿弥陀佛！每天三次念佛。 |
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孩子上学而思网课，结束时老师放了下面这首歌，我觉得简简单单很好听。 《微微》 作词 潘凯 周禹成 作曲 周禹成 编曲 周禹成 微微晨光点亮这喧嚣世界 微微温暖融化昨夜的冰雪 就像是每一秒都称为岁月 微微从不停歇 微微就是秋天里每片落叶 微微就是彩虹里每滴雨点 微微她很渺小却从不疲倦 微微就是我们 微～～～～～微 多少次跌跌撞撞才学会坚强 多少次在迷茫之中寻找方向 多少次跌倒之后再站起来面对再勇敢去闯啊 微微晨光点亮这喧嚣世界 微微温暖融化昨夜的冰雪 就像是每一秒都称为岁月 微微从不停歇 微微就是秋天里每片落叶 微微就是彩虹里每滴雨点 微微她很渺小却从不疲倦 微微就是我们 微～～～～～微 多少次跌跌撞撞才学会坚强 多少次在迷茫之中寻找方向 多少次跌倒之后再站起来面对再勇敢去闯啊 微～～～～～ 微 多少次跌跌撞撞才学会坚强 多少次在迷茫之中寻找方向 多少次跌倒之后再站起来面对再勇敢去闯啊 多少次跌跌撞撞才学会坚强 多少次在迷茫之中寻找方向 多少次跌倒之后再站起来面对再勇敢去闯啊 微微晨光点亮这喧嚣世界 微微温暖融化昨夜的冰雪 就像是每一秒都称为岁月 微微从不停歇 微微就是秋天里每片落叶 微微就是彩虹里每滴雨点 微微她很渺小却从不疲倦 微微就是我们啊 |
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脾气暴躁。 每日念佛，平静心气。 |
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看到常州小女孩的报道，内心很是感慨！孩子也真不容易。每个孩子写一篇作文，一定是注入了自己内心里的某些情愫，不管是真善美，还是假丑恶，都是孩子心扉的一次敞开。为人师者，借此机会，加以引导，孩子就会向善向美。“随风潜入夜，润物细无声。”阿弥陀佛！ 昨天，身为评委，我其实是很淡定的，旁边啥领导，啥这个长那个长的，随他们去吧。同单位几个同事都很顺利，晚上W哥摆场子，席间大家对我客气，其实是抬举我了。W哥自从女儿去年考上大学，人一下子轻松下来了。他以前聚会时是滴酒不沾的。老乡HG，五大三粗的北方大汉，坦诚自己临场紧张了。大家都是凡夫俗子，世间哪有宠辱皆忘之人？！都是正常。HG喝酒状态很差，他说晚上没睡好。我理解，他是那种心思细密之人，遇到事情容易磨来磨去，折磨自己，这一点我也如此。昨晚，他们喝的是70度的一种原酒，市面上是基本拿不到这种要命酒的。我推辞滴酒未沾。酒后我为大家当了一次司机。 其实，昨天真的很不舒服。会议从9点开到下午1：30，中间只有短短的半小时吃饭时间。会后，我整个脑袋昏昏沉沉。回到办公室躺了一会仍然没有缓解。晚上赴宴前，我吃点东西垫了一下，稍微好一些。酒席间还好，那是一家烧烤、龙虾为主的店面，老板娘是个年轻妇人，很懂经营应酬。兄弟们免不了几句碎嘴子。 晚上回到家，仍然脑仁疼。于是，出门跑了7公里，感觉舒服多了，洗洗，睡了。 醒后，记起默诵佛号的早课。 |
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CH老回来了，大家请他聚一下。他还是那种健谈的性格。同时透露了单位里其他的一下传闻。他是这种性格，什么事情都要评论一番。 这样的饭局我是有些左右为难，吃饭都好说，晚上拖到太晚回家去泡脚，家里人没有好脸色，好像自己真的对不起谁似的。昨晚，我怕吵醒家人，就在沙发上睡了。 今天早上TC6点多就给我电话，他的大佬导师来作报告，电脑电源线没了，他知道我用的是同款，所以管我要，我当然不能说不。实际上我8点就有个线上会议，我只好跑到办公室去取另一根备用电源线。7点多回到家，居然被误解成一夜没回家。非常难听的话一通招呼过来。我也许要做个抉择，在这样的朋友聚会和家庭和谐之间。也许我不需要讨好谁，不需要过于计较别人的评价，珍惜好真正重要的东西。 TC的老板今天来，老大亲自出面招待。TC受到了一些排斥，他是否有机会透露一下。那样今后路方可好走一些。 |
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今天父亲节。 今天十年一次的日环食奇景。当然这边看不到，至少看不全。 下午，出门跑了10公里。近来听到徐振邦老师的心脏讲座，我把心率控制在140以下。平时都是150左右。可是，10公里下来，速度居然提升了。这是什么节奏？！这样一个小时下来，丝毫没有呼吸急促，也没大汗淋漓，只是衬衫微微潮湿，当然今天气温25度，也凉快。 跑道边草坪上，一个小男孩，我每次跑过，都要把足球向我身上踢，小熊孩儿。 一呼一吸之间，我又想到了阿兰瓦兹所提到的，倘若灵魂附在空气里，那么它进出我的呼吸系统，是同一个过程里的另一个侧面。凡事，这样一想，顿觉“无我”之真切！ 关于Bazant的那个观点，我一直觉得挺不一样，感觉那样依赖的话，好多事情都靠不住了。还是把他的原作仔细研究一下，再想吧。 |
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今天早上去家旁边的面馆，来了一碗肥肠面。几年前刚来这小区时，周围冷冷清清，现在终于逐渐热闹起来了。 WZ听起来很朴实很踏实，90后了。他客客气气的跟我交谈，彷佛我是一个高他一辈的人。他很有意入职，还点名说要加入我们这边。那为何不提前跟我聊聊呢，这帮小年轻啊！我想以他的能力，一定能有不错的发展。 爱人经常焦虑，我的劝解没啥用。也许我试图要改变她、说服她的想法，本身就是不可能，就是幼稚。找个爱人的目的，估计也不应该是相互教育对方。那就接受此时此刻、真真切切的一切吧！其实，人生只有现在，不愿意接受现在，即使活到千岁，一生有和眷恋？！ 老家，三姨夫给妹妹提了个对象。据说高个头，还挺喜欢做点实验，父母皆是祖国的园丁。据说有些谢顶，反正三十几岁的人了，也不是啥大事！这两天，我知道应该给妹妹一个电话，但是一直没有。这些年，有多少次了，我苦口婆心的劝他跟男方见见面，劝她找个可靠踏实的人成个家，可是效果全无。我自己都怀疑自己的说教能力了...... 不管怎么说，还是今天，必须叮嘱她一下。 人生在世，挥洒凡尘，躬谋人事，敬听天命！！ |
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父亲节之际，再次重温一下这篇感人至深的散文。 背影 作者: 朱自清 我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。那年冬天，祖母死了，父亲的差使也交卸了，正是祸不单行的日子，我从北京到徐州，打算跟着父亲奔丧回家。到徐州见着父亲，看见满院狼藉的东西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼泪。父亲说，“事已如此，不必难过，好在天无绝人之路！” 回家变卖典质，父亲还了亏空；又借钱办了丧事。这些日子，家中光景很是惨淡，一半为了丧事，一半为了父亲赋闲。丧事完毕，父亲要到南京谋事，我也要回北京念书，我们便同行。 到南京时，有朋友约去游逛，勾留了一日；第二日上午便须渡江到浦口，下午上车北去。父亲因为事忙，本已说定不送我，叫旅馆里一个熟识的茶房陪我同去。他再三嘱咐茶房，甚是仔细。但他终于不放心，怕茶房不妥帖；颇踌躇了一会。其实我那年已二十岁，北京已来往过两三次，是没有甚么要紧的了。他踌躇了一会，终于决定还是自己送我去。我两三回劝他不必去；他只说，“不要紧，他们去不好！” 我们过了江，进了车站。我买票，他忙着照看行李。行李太多了，得向脚夫行些小费，才可过去。他便又忙着和他们讲价钱。我那时真是聪明过分，总觉他说话不大漂亮，非自己插嘴不可。但他终于讲定了价钱；就送我上车。他给我拣定了靠车门的一张椅子；我将他给我做的紫毛大衣铺好坐位。他嘱我路上小心，夜里警醒些，不要受凉。又嘱托茶房好好照应我。我心里暗笑他的迂；他们只认得钱，托他们直是白托！而且我这样大年纪的人，难道还不能料理自己么？唉，我现在想想，那时真是太聪明了！ 我说道，“爸爸，你走吧。”他望车外看了看，说，“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。走到那边月台，须穿过铁道，须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，走过去自然要费事些。我本来要去的，他不肯，只好让他去。我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪，怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子望回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到这边时，我赶紧去搀他。他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的，过一会说，“我走了；到那边来信！”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说，“进去吧，里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。 近几年来，父亲和我都是东奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外谋生，独力支持，做了许多大事。那知老境却如此颓唐！他触目伤怀，自然情不能自已。情郁于中，自然要发之于外；家庭琐屑便往往触他之怒。他待我渐渐不同往日。但最近两年的不见，他终于忘却我的不好，只是惦记着我，惦记着我的儿子。我北来后，他写了一信给我，信中说道，“我身体平安，惟膀子疼痛利害，举箸提笔，诸多不便，大约大去之期不远矣。”我读到此处，在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的，青布棉袍，黑布马褂的背影。唉！我不知何时再能与他相见！ 1925年10月在北京。 |
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朋友Xu今年还没上，我内心里为他鸣不平。哎！这么有能力的一个人，这么认真的一个人，居然遇到了这样的坎儿。不知该如何安慰一下他。 同事G居然也没上，不知道他自己作何感想。我依稀觉得他后来与同拨人疏离了。估计有一些不太顺。明年他就退休了。 当然，这些，都是我爱莫能助的。 |
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早上出门，正赶上一阵急雨，世界被雨幕笼罩。送孩子上学后，我竟然习惯性的开车到了半年前搬出的老楼底下。这雨，朦胧了视线，恍惚了心扉。穿越，内心里的穿越，其实是司空见惯的！ 三九伏我案，三伏开我卷。 年少荒唐事，夏至雨凉天。 |
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昨天下午，至今天这会，刚把期末考试批卷完毕。今年线上考试，是一种全新体验。有不少学生给我来短信，说各种难处，诉各种苦衷。我一条也没回复。“传道授业解惑”不能沦落为“群居终日，言不及义”！况且，聊天记录一旦被舆情引导，不知掀起几许风波。算是一种明哲保身吧！ 线上视频监考，监出了人间百态。有的学生不情愿打开视频，我私信后，他开了一会儿，又马上遮上。那是简陋的房子，简陋的陈设和装裱。既然他心存顾虑，我没再强求。 这几天，“印度留学生辱华”事件在网路上传开。恰逢中印边境冲突，留学生问题一直是争议热点。这次不知有何归结？！中国男人，在国外看来到底是个什么角色？！是否真如他们所嬉笑的弱小？！ 仁义礼智信，“谦”卦无虞的哲学。不得不说，文化差异导致隔阂。抛开文化不说，为人的基本素养和品德还是要有的！留学生素质的确堪忧！ |
| 老家，村里让大家捐款修桥，提到了道德和爱国爱家的高度。村长是我一个远房叔叔，那家爷爷是个传统的读书人，一直对我很是关心，还经常跟我聊些时事政治与为人处世的哲学。如果老人家在世的话，一定会有不少叮嘱给他的这位儿子。在村微信群里，这位叔叔近两天言辞有些激烈，我估计已经遇到了一些批评。 |
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德约由于轻视疫情，在克罗地亚举行了小型的青新代聚会：蒂姆、迪米托芙、兹维。网球、篮球、舞会... 结果，德约夫妇都被检测呈阳性。性格决定命运，一点没错。 天啊！世界No 1啊！ 德约，一直非常努力，但是性格上太过爱动，脱口秀、模仿秀、展歌喉... 早在2007年的美网，三盘抢七惜败费德勒，让人刮目相看。2017经历了低谷后2019又完全回来了。 费德勒和纳达尔的比赛，自己是从2002年就开始看。经历今年的疫情，不知还能否看到费德勒的比赛了，明年都40岁了。 纳达尔，有段时间我很认同他，还模仿他传无袖球衫，同为左撇子，成为他的粉丝是自然而然的。 自己也好久没上球场了。年轻那会，自己曾纳闷：像我这样的热爱网球，怎么可能停止打球，怎么可能停止看球。而流年岁月，说明没有啥不可能，斗转星移，物是人非。不同的人生阶段，不同的使命担责，也没啥好遗憾的。不过，接下来倒是可以带着孩子打一下，儿子很有兴趣，也较有手感。 |
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自从去年，老婆查出胆囊息肉，我反复提醒她饮食清淡。她对病情也有些紧张，力行节食，有所忌口。最近一段时间，我忽然发现她的确瘦了一大圈，往年的衣服变得宽松了不少。昨晚，说起孩子的上学问题，我们聊到是不是要给小的换个学校。她显得很徘徊，改天去那几个学校看一看。 年轻时果断豁朗的她，在生活琐碎的消磨下，变得有些患得患失了。时光太匆匆了，酷暑的午后，陡峭的长城台阶上那个俏皮的马尾辫；SARS疫情笼罩下的京城里，那个在人行道行走的伤感的女孩；北半球陆地最南端的那个海角，阳光海风中的那一袭蓝裙；那年9.18，我们一家四口，怀着喜悦和担忧飞回故土，那个年轻的母亲在那段岁月夹缝里害怕而迷茫；她在镜子前面对悄然长出的白发而叹息；她终于抛掉懒床的习惯，起早贪黑的放牧着调皮的儿女... 太匆匆了，人生若只如初见...... |
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五月初八，自己永远无法忘怀的日子。三年前，父亲在这个日子动手术，而后来了一个劫难。病床前那几个月，看着日渐消瘦的父亲，医生的一次次尝试无果...... 回首，仍然感觉阵阵惊悸。 如今父亲能够安康，每次念叨，每次别人问起，我能说什么呢？唯有衷心的祈祷：阿弥陀佛，谢天谢地！ |
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数天的雨水，洗净了花草树木，冲刷了大街小巷。终于又看到了白云蓝天。想到了三十几年前：一个安静的男孩，随着父母在田野里玩耍。仰望蓝天里白云如絮，久久注视着两朵云中间的那段蓝色，竟是时时刻刻的变化着形状。我忽然想到了人生都要经历死亡...顿时心情沉重。沿着回忆的隧道，回到那个孩子身边，轻轻拍拍他的肩膀，对他说：别怕，孩子！ 在美国的同事Song，估计封在家里无聊，这段时间每天跟我聊一会。我们性格相投，都是单位里不张扬的角色。他对周易和奇门遁甲有了兴趣。还搜集了最近的一些天象：内蒙古的龙卷风、北京的冰雹形如新冠病毒、南京玄武湖的鱼跃。都发生在端午前后：飞龙在天之相。 其实，人类由于大脑自作聪明，自废了很多“独门绝技”——本能智慧！例如，雨前蜻蜓低飞，青蛙的叫声里含着天气信息。可是人现在除了看天气预报，还能有什么方法呢？ |
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今天起来，脾气又上来了。把爱人怼了几句，看到儿子刷牙像睡着了一样把他批了几句。 孩子要考试了，家长都有考前焦虑症，这个学到底是谁在上啊！ 继续读阿兰纳兹的心之道。慢慢悟出，当下的经历就是全部的自我，所谓的我就是当下的经历。无法逃脱当下，无从逃脱，所有试图逃脱的努力注定导致更多的烦恼和挫败。 |
| 中午，请JD在福贤小聚。我跟他前后脚入职，转眼已是六年匆匆而过。阴差阳错，我们算是不近不远的搭档了，好多事情大家彼此不计较，相互谦让。今年，他不想带学生了，线上面试如何能看全一个人？！他的担心，我是理解的，这就是他，如此谨小慎微。议论到单位里的更替和变化。虽然比我小五岁，但是在他的那一茬人里，他是特别老成持重的。 |
| 今天，碰到了某某某，屁股决定大脑，一点没错。当时，自己心下有些反感，随即一想，这种体验就是当下，当下就是全部的自我。于是，想到让自己平静下来，再多品味一下反感这种情绪的起伏。——阿兰纳兹的方法。 |
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过去一周内，给自己添置了过夏天的衣服。没有再买迷彩七分裤，虽然很喜欢那种硬悍风格，可能有点太花哨了。选了一件511的执政官五分短裤，深蓝色几近黑色，俨然的大叔风格。一直以为纯棉的舒服，那是干燥的北方吧。买了一件恒源祥的蚕丝混纺冰丝T恤。共花费450元。 两个孩子也很喜欢冰丝面料，已经给儿子买了一件穿上了，女儿还在选择款式中。 |
| Happy birthday! |
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