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[感情生活]你的情感,可以寄托在我这里吗?我是位40岁的男人

作者:远山迷濛
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    心乱如麻
    此文写给所有心灵孤独的人
    我的心 乱如麻
    sh 那里是个死胡同 想之无益 怎么老是控制不住

    睡不着 脑子里万马奔腾 沉甸甸的 恐慌的心理一直在 怕单位出事 怕别人鄙夷的目光 怕什么都不会,却让站讲台上讲给专家们听 自己好像是南郭先生 一直处在恐慌的阴影下 看电视再精彩,心里也是空落落的 因为自己的生活不踏实 不幸福 很痛苦,而且这种痛苦很可能要持续一辈子,绝望的感觉。不敢,也不能回想以前的好日子,对比之下更痛苦 好友难觅,无处诉说
    以前和sh在一起时,中午也经常这样恐慌着 好像这么多年来,一直这么恐慌着。生存的恐慌?什么都不会,怕淘汰 怕失去所拥有的,以后怎么办?不自信,强烈的没有安全感。
    清醒状态下就好很多,有时候清醒着,却无所适从。心灵感情荒漠一片,干涩得心头发苦。谁来认可我,谁来给我温柔?苦涩……

    抗压能力差 我只想两个人互相依偎,能顺利的过好小日子。平安,健康,幸福。幸福最难得。
    L,你是我痛苦的最大来源。经常性的,你说的话,句句锥心。怎么难听,你怎么说。不断命令性的话,一直说 让我越来越反感 反感到厌恶至极。

    怎么保护rb,给rb做榜样?,你得坚强啊,孩子的父亲!



    2017.8.8 今天中午没睡好 很浅 眼睛一会就闭上了 只是脑子里一直在想 怎么还没睡着?

    8.14没睡着 脑子里念头一个接一个 多是负面的 后来想,反正我是不睡了 反倒念头没有那么多(神经衰弱?)
    接女儿放学 没时间说了
    刚才老婆指责我,觉得她是鸡蛋里挑骨头
    因为她觉得孩子练钢琴进度慢 原因是认为她不在时,我没催孩子(这是她猜的) 虽然我否认,她还是在没有任何证据的情况下,一口咬定肯定是我不尽职。
    当时心里气的,就想把手里碗扔烂。还是忍住了,黑着脸跟她说,你这的鸡蛋里挑骨头说话,我可是不高兴了!她看我脸色不豫,扭头走开了。
    总结:第一次她这的说,我要摔碗就是我的不对了
    我反击的话是对的
    第二次她要再说,我就应该提,再没完没了就收回工资卡
    真有第三次,少废话,收卡!
    sh,临睡前的此刻,我是多么的想和你说说话啊!多么多么的想啊!……想念你!
    自己的生存和家庭目前没有大的问题,所以比很多人强多了。
    目前需要做的是: 搞好身体,把工作和家庭再夯实一些。加油!JY!鼻炎还未彻底好,需要拟个方??
    桔梗2代 白芍1 枳实1 苍耳子3 辛夷2 黄芩2 茯苓3 桂枝2 苍术3 甘草3 干姜7 细辛5 黄芪2 党参2 杏仁1 浙贝1 木香2 陈皮6 王不留2 柴胡2 我的 3付药 治疗鼻中涕和气管痰液的
    这是刚刚我自己给自己开的药方 呵呵
    桔梗2代 白芍1 枳实1 苍耳子3 辛夷2 黄芩1 茯苓2 桂枝2 白术2 甘草2 干姜4 细辛2 五味子2 党参2 5付药
    这是前几天给自己拟的,今天最后一付药。管用,就是黄涕及气管痰,排完后又生少许,所以今天把方子调整了一下
    刚接了园,女儿今天幼儿园最后一天,下周一上小学,有种别样的心情
    想要健康状态好,精神积极,有希望,是第一位的!必然会带来好状态,自勉!
    醒了,根本没睡着。一迷糊,脑子里就自动运行各种乱七八糟的念头,扰得睡不着。现在根本无解!谁有办法呢?救我!衣服上午买了,先洗头呀
    梦见好几个纠结的梦。醒来心累。去找sh,向她表明心迹,问她,你想我没。她沉吟,我的两孩子,抚养你有压力么?我的心一沉,点头说,是有些压力
    孩子上小学,这几天接送,不堪烦累,公立的这么累啊!
    躺了一个小时也没睡着,怎么这么难!希望喝几天药会好些
    昨晚十点躺床上,十一点多睡着的。早上七点醒,回笼觉又巩固到八点。还是有痰
    上午跑步,开方,售碟?
    旧校区的办公室全部收回,让去一小时车程外的新校区办公。以后苦日子多下了,此事能乐观的看么?
    又梦见开车山路上溜车,刹车失灵,心理学说,这是对生活没有把控的表现。确实是有心无力之感
    尽力使我烦乱的心情平静下来。星星知我心。心与腿,身上乏得,什么都不想干。平时真的不敢多想,要不梦里遭罪了。快来救救我!Jz加油,一切都会好的。相信很快会好的!真武汤加自制自勉!
    梦到了,我得常陪女儿身边,为她的表现赞许鼓掌,肯定女儿,才会让她觉得你是在乎、重视她的,她才会有信心面对一切!
    禁止一切理由的晚睡!立此为证!现在身体太不好了,太影响第二天心情及状态!
    昨晚洗完碗就十一点二十了,听老婆打完电话十二点了!心里没有警钟长鸣啊!早晨困乏得厉害,口有点苦。以后定晚睡前闹玲呀!十点四十!
    想和你说说话,心目中的你 ,你在听吗?
    想拉拉你的手指,紧紧握住一会儿
    可否安慰我几句,
    说一切都会好起来的
    你能给我的温存,
    是我生活的希望
    和克服一切困难的勇气动力
    有你,我能奋勇前进,砥砺无畏
    找不到你,
    我虚弱得像小孩子
    请大家不要笑我
    我有点无力拯救自己
    每天活得没有意思
    渴望心中的你啊,
    能奇迹般出现在我生活中
    让我们互相温暖,互相鼓劲
    亲爱的人儿啊,
    连系我心底的一缕柔情之魂儿
    想轻轻萦绕在你的身上,脸庞上,伴你终身,
    你是否愿意?
    你来做我的明天,
    我来做咱们小家的一片天,
    给你一辈子的安全庇护
    可好?
    我想你!想和你在一起!!!
    曾经有你荡漾在我心湖
    曾经有你欢声在我脑际
    我愿把美好点点
    掰开来撒在梦中各个角落
    让我赤脚不经意间
    又碰到这种种美好
    再次与你相遇
    时不时的 总会与你相遇
    2017-8-24 2:35:08
    远山迷濛 2017-8-24 2:35:08
    这是我半夜睡不着,写的心声
    昨晚我对老婆刺激性的话,摔碗了!做得不好!
    以后应该让她收回任意夸张,以偏概全的指责,并给我道歉!否则回收我的工资卡。
    我做多做少家务事,她都不予认可肯定夸奖,因为离她期望的活儿还有很远,我又是个懒散的人,肯定一下我,我还有些动力多干些。没有任何反应,我真是有气无力的,很多时候没有心劲干活。
    她干了九成活,烦燥,攻击,都能理解她。可是她为了发泄对我的不满,而夸张,编造事情,或以猜测为依据,就对我展开一轮又一轮的攻击。真的是厌恶到极点,忍无可忍时,情绪要失控。
    不是我矫情,确实最近老在自我怀疑,自我否定,最需要人宽慰,拉一把的时候。
    没人拉也就算了,这种时候面对连番失实的指责攻击,就更敏感了
    有篇文章题目是,凡以孩子为第一的家庭,结局总是很悲催。
    我老婆就是一门心思扑孩子身上,把孩子控制,霸占到她手里,基本无视我。
    大家说,我家未来会怎样?
    十年后,很可能我仍在续此帖。大家看事实会怎么走吧
    老婆上午给我的留言: JY,我也有几句话对你说,我对你没有要求,你可以不干任何活,或者想干就干,不想干就别干,也请你不要再对我提要求了.我每天已经没有精力在和你文字上打嘴仗了,你大把的时间都在思考我的不是,如何要求我和你道歉,用严谨的言辞和谨慎的态度注意说话方式,但我每天除了应付工作,孩子,生活,已经没有任何力气了,我连我的身体都没有时间调整,左半个身体从眼睛到头,左眼也总觉得看不清楚,从身体到脚都每天麻木,总觉得自己会不会突然脑出血,中风偏瘫.我每天的辛苦,我也不用你感谢之类的,我如果你觉得我不容易,就请不要在给我提要求了.我没有更多的精力应付更多的事情了.为了孩子有个妈,也请你体谅
    我的身体已经非常不好了,你自己多保重,也不要总用负面情绪来影响自己,多想点高兴的事情,如果我说话不和你的意思,我就尽量少和你说话,以免让你不高兴
    我的压力已经很大了,也请你站在我的立场想想。都反思一下吧
    我希望你能不要总想负面的东西,如果家务给你造成困扰,你可以不干,你可以继续忙你的中医,有点事干,你就没时间胡思乱想了
    不太快乐的原因,有一部分原因,我是长子,是我为别人背了太多的责任了。还是减负,把自己状态弄好吧,自己心理沉甸甸,身子单薄,又怎能替别人负好重?自己轻松快乐了,才好为别人做更多的事!请大家支持一下我!
    总体上要用积极的想法,缓慢自强,增强免疫,拒绝她的伤害!
    我一定要成为女儿的靠山,风雨不动!
    花有五颜六色,人分三六九等,
    轮转四季烟雨,便分耐力肥瘦。
    @狼心狗肺666 2017-09-24 21:40:33
    楼主,求减肥方子啊……
    -----------------------------
    决明子15克 炒蒺藜30 桃仁20 桂枝10 大黄6 芒硝6 柴胡15 黄芩15 党参30 苏子30 花椒6 甘草10 大枣4颗 每天一付,服30天
    @会飞的猪1873 2017-09-18 15:16:44
    楼主可不可以开个减肥的方子
    -----------------------------
    决明子15克 炒蒺藜30 桃仁20 桂枝10 大黄6 芒硝6 柴胡15 黄芩15 党参30 苏子30 花椒6 甘草10 大枣4颗 每天一付,服30天
    炒决明子2、 炒蒺藜3 三棱1 莪术1 川芎5 红花1? 焦槟榔1 ?黄芪3 ?白芍1 枳壳2 炮姜3 茯苓3 车前子2 ?柴胡2 ?连翘1 党参3 炒芥子1 ??七付
    这是刚给一个女孩开的减肥方子 看效果吧
    午睡总是很浅,莫名其妙的心慌,朦胧中,各种让人心慌的虚假念头,谁能救救我?!!!
    大家说得都对,也不完全是无病呻吟,是确实有点心理障碍。每天午睡,越怕睡不着,就越睡不着。越睡不着,就越怕,恶性循环,朦胧中和醒来都非常痛苦!非常想解决,又无力来解决。没有过睡眠障碍的人,是很难体会这种真真切切的痛苦。潜意识里老是在自我戕害,吓自己,头皮一放松,一朦胧,潜意识就会生出很多吓人的念头,完全惊醒自己,再难入睡! 要是一直用显意识压制潜意识,就会头里肌肉一直紧绷,没有睡意! 进入了两头死胡同,好几年了,谁能救救我?
    我老婆每天确实非常辛苦,工作家里,忙里忙外的,白发也多了,身体也不好,还很照顾我,不用我早起做饭,买菜什么的,我得振作呀!歇会开始干活!
    有志能自勉,得失不用怨
    睡觉时,第一禁主动乱想,第二不理会那么多伤害自己的念头,叫自己的名字,恐吓自己的声音

    睡时气应往下沉,不应亢于头
    大家好,我又回来了,最近状态还不错
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加:2021-10-30 13:35:58  更:2021-10-30 13:41:43 
 
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