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[感情生活]逝水流年，平凡如斯[第6页] |
| 作者:ty_点水蜻蜓884 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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又一家公司乔迁至此，所在楼层已满员，时间飞逝，不知不觉中搬到这里办公快一年了。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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又到周末，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，天气闷热，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，下小雨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，雨一直下，锻炼继续，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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雨后的清晨空气格外清新干净凉爽，今天没有跳绳，沿着花园的林荫道慢走了一小时。 |
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早晨，还下着毛毛雨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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晨练的时候被一位大哥问道，运动这么久，天天出这么多汗，瘦了几斤？额（︶︿︶），谈到体重，瞬间脚步沉重了，心情不美丽了，没成就感。是啊，这平台期也太长了吧，快一年了，每天一个小时6000左右个跳绳居然不掉一斤肉，没有暴饮暴食，生活工作正常规律，三餐也很平常，早餐一碗杂粮粥一个包子一点小菜，午餐工作餐，晚上一碗青菜鸡蛋面条或一碗饺子。啧啧～～～吸收就是这么好，能让这身肉不离不弃。 |
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早晨，锻炼还得继续，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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周末愉快，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
| 现在不是说掉到地上的钱都没人捡吗，今天居然碰到顺手牵羊的人。每天下楼锻炼我都带三样东西，一根跳绳，一瓶水和一部手机，运动时手机和水壶就放在旁边的花坛上，视线范围之内。因是周末比平时晚下楼二十分钟，锻炼时能遇到保安和环卫在此开晨会，早到的人会在花坛边聊天吃早餐。此时，一个白衣黑裤高挑的女人提着一个手提袋走到我放手机和水壶的旁边，停顿了一小会，然后向右转了一下身，右手抓起手机就边走边往裤袋里塞，这一切在我的眼皮底下发生，我也没停跳绳，随即说“放下手机，我的。”一连说了两次，她才恍然大悟一样说“哦，拿错了，以为是我的手机呢！”呵呵，光天化日之下睁眼说瞎话呢，拿错和顺手牵羊看不出来吗？当着那么多人的面我也没再说她什么，没有损失，留人一线吧。此人还是环卫的头头，现在正主持环卫工的晨会呢！ |
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早晨，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，下小雨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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周末愉快！7点完成一小时跳绳运动。 |
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早晨，7点完成一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
| 端午安康！7点完成一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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'早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点40分，围绕花园快走了一小时，身体原因，没有跳绳，运动量小多了，都不怎么出汗("▔?▔)。 |
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周末愉快，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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周末愉快，此刻天空乌云密布，大雨将至，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，凉风习习，零星小雨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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周末愉快，6点50分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨6点30分结束跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点钟结束了跳绳运动，老公要回趟老家，给他做了碗出门饺子。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 到今天已经正好锻炼了两年，虽然减肥效果不满意，但鼻炎治好了，体质增强了，这个年龄不求别的，身体健康重要，好的习惯希望一直能坚持下去！加油！ |
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早晨，又在下雨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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周末愉快，7点完成一小时跳绳运动。 |
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大风大雨过后格外凉爽，早晨7点完成一小时跳绳运动。 |
| 早晨，围绕花园慢走1个小时。 |
| 身体原因早晨还是围绕花园慢走一个小时。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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周末愉快，早晨7点完成一小时跳绳运动。 |
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早晨，7点完成一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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周末愉快，7点完成一小时跳绳运动。 |
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早晨，7点完成一小时跳绳运动。 |
| 早晨，围绕花园慢走8圈后下起雨来了，6点20分结束了运动。 |
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早晨，天气炎热，跳一会歇一下，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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周末愉快，7点完成一小时跳绳运动。 |
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天气炎热，纹风不动，围绕花园慢走了10圈，7点结束一小时运动。 |
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早晨，6点30分结束运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点20分就结束运动，骑电动车送小孩去打暑假工的地方。 |
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早晨，高温炎热，6点20分就结束跳绳运动。 |
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早晨，6点20分结束跳绳运动。 |
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周末愉快，早晨跟着花园的大姐在小广场跳操运动一个小时。 |
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早晨，继续和大姐们一起跳操70分钟，手臂都快抬不起来了。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，下雨了，凉快一点，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动， |
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早晨，7点20分结束一小时跳操运动。 |
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早晨，6点30分结束一小时运动，跳绳半小时，跳操半小时。 |
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早晨，6点30分结束一小时跳绳运动。 |
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