[知否知否应是绿肥红瘦] 情绪是魔鬼

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[知否知否应是绿肥红瘦]情绪是魔鬼

作者:吹响海角号

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这些年来最大的感悟就是：情绪是魔鬼，人尽量不要被情绪支配。

老妈易怒易燥，每每生气的时候对着最亲近的人说着最狠的话以发泄过激的情绪，以前那会儿我和老爸都尽量忍耐，哄着她。后来老爸学会了回怼，我则转头就走，坚决不当她情绪的垃圾桶。

这些年来接触过的一些人，亲人也好、陌生人也好，亲眼见证情绪如何击溃一个人，甚至造成不可挽回的后果。
人在盛怒或激动的时候最最应该注意的是嘴。很多话在那一时刻一出口，便是灾难。

最近和人谈合作，明明对方占优势，结果在谈的过程中对方某项出现了一点小问题，我正想着大家怎么一起解决，好家伙对方直接爆了，无法承认己方有问题，情绪突然上头，各种狠话难听的话一通对我乱喷，以掩饰自身问题。
我就等着对方发泄，差不多一小时后对方情绪发完后发现自己说出口的话太难听了，跟我道歉说自己失言了，自己性子太直了，让我别介意，周围他身边的人也都对我说他刚刚确实不对，来，继续谈合作。。。
后果可想而知。

出去玩和老公吵架，他生气上头，把车钥匙扔给我，狠狠的对我说：你自己回去吧，别管我。
我拿上钥匙立刻就走，等他再给我打电话问我在哪让我回去，我告诉他已经到家，他气的直接挂了电话。
过后他说“我让你走只是当时太生气了，你怎么就真走了！”
我说“人要对自己说的话负责，如果你不想让我走，就控制自己别说狠话，再生气也别说出口”

有的时候我会深深怀疑，这些易怒易燥的人到底是怎么坐上高位的，他们是性格本身如此还是看人下菜碟，觉得这人就应该承受自己的不良情绪所以有恃无恐。

可是，怎么不被支配呢，我也有情绪上来的时候

主要是情绪有时候很难控制，因为有时候也跟激素分泌有关的

忍会忍出病的吧

举一个简单的，比如愤怒。
愤怒不一定是发泄情绪的方式，还可以是表达情绪的一种手段，当场合需要你表达出愤怒的时候你就可以表达出愤怒，而不是控制不住情绪而愤怒。

让情绪为自己所用，而不是让情绪控制住自己

楼主脾气是不是很好？一般人们不会朝脾气暴躁的人发脾气，但容易向温和的人发脾气