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[内向]不安全感导致内向（分析造成内向的原因）[第1页]

作者:自恋·水仙花

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不安全感导致内向
昨天到今天我在想，内向的人为什么会内向呢？
最后我认为，归根结底，内向的根本原因大概是不安全感和由不安全感引致的不信任感。
我们之所以不愿意向人展示和袒露自己（这就是内向），是因为怕暴露自己的弱点（其实这些弱点并不一定是弱点，只是我们自己认为它们是）。那么为什么不愿暴露自己的弱点呢，是因为我们对外界的害怕和不信任，认为周遭的一切都是危险而不安全的，如果暴露了自己的弱点就容易受到攻击或加害，所以就极力隐藏弱点，进而隐藏自己的一切。
有很多内向的人都说自己在现实生活中很内向甚至于不能够正常地说话，可是在网络这个虚拟的世界里却非常开放，可以畅所欲言。我想这是因为在网络里没有人可以伤害到你，所以你也不怕暴露自己的弱点而吐露心声。
我也有一种体会：我与相对熟悉的人反而沟通不畅，因为我怕对方知道我是怎么想的，我认为如果他们知道我的想法后就可以更容易地对付我，或者会嘲笑我的想法而看不起我。于是我总是能不讲话就有讲话，不是十拿九稳也决不开口，非要讲也是吞吞吐吐，语焉不详，含糊其辞以至辞不达意；而如果我与绝对陌生的人特别是以后不会再见面的人交流则游刃有余，显得落落大方。因为我知道即使他们知道了我的想法也不会对我构成危害，于是我就敢于直抒胸意，会尽可能准确无误地表达我的想法。
内向的人往往很在意别人对自己的看法和评价，这是因为我们很敏感。[什么是敏感，敏感就是个体对外界刺激（通常是不利刺激）的反应过于强烈。]这也是因为我们太缺乏安全感了，以至于微小的伤害（甚至是假想的伤害）也可以使我们惊恐万状。就像胆小或处于恐惧状态的人听到大一点的响声就会吓得跳起来一样（我就经常被响声和过道转拐处窜出的人吓一大跳）。
综上，我认为安全感的缺失导致了性格的内向。因此如果要从根本上改变内向的性格，就应当从获取安全感上着手。
至于如何提高自己的安全感（其实就是脱敏），我正在想。等我想出结果后，我将补充说明。
如果我说的不对，非常欢迎大家批评指正！
大家共同讨论，以共同改善自己的性格缺陷。

　　昨天到今天我在想，内向的人为什么会内向呢？
　　最后我认为，归根结底，内向的根本原因大概是不安全感和由不安全感引致的不信任感。
　　我们之所以不愿意向人展示和袒露自己（这就是内向），是因为怕暴露自己的弱点（其实这些弱点并不一定是弱点，只是我们自己认为它们是）。那么为什么不愿暴露自己的弱点呢，是因为我们对外界的害怕和不信任，认为周遭的一切都是危险而不安全的，如果暴露了自己的弱点就容易受到攻击或加害，所以就极力隐藏弱点，进而隐藏自己的一切。
　　有很多内向的人都说自己在现实生活中很内向甚至于不能够正常地说话，可是在网络这个虚拟的世界里却非常开放，可以畅所欲言。我想这是因为在网络里没有人可以伤害到你，所以你也不怕暴露自己的弱点而吐露心声。
　　我也有一种体会：我与相对熟悉的人反而沟通不畅，因为我怕对方知道我是怎么想的，我认为如果他们知道我的想法后就可以更容易地对付我，或者会嘲笑我的想法而看不起我。于是我总是能不讲话就有讲话，不是十拿九稳也决不开口，非要讲也是吞吞吐吐，语焉不详，含糊其辞以至辞不达意；而如果我与绝对陌生的人特别是以后不会再见面的人交流则游刃有余，显得落落大方。因为我知道即使他们知道了我的想法也不会对我构成危害，于是我就敢于直抒胸意，会尽可能准确无误地表达我的想法。
　　内向的人往往很在意别人对自己的看法和评价，这是因为我们很敏感。[什么是敏感，敏感就是个体对外界刺激（通常是不利刺激）的反应过于强烈。]这也是因为我们太缺乏安全感了，以至于微小的伤害（甚至是假想的伤害）也可以使我们惊恐万状。就像胆小或处于恐惧状态的人听到大一点的响声就会吓得跳起来一样（我就经常被响声和过道转拐处窜出的人吓一大跳）。
　　综上，我认为安全感的缺失导致了性格的内向。因此如果要从根本上改变内向的性格，就应当从获取安全感上着手。
　　至于如何提高自己的安全感（其实就是脱敏），我正在想。等我想出结果后，我将补充说明。
　　如果我说的不对，非常欢迎大家批评指正！
　　大家共同讨论，以共同改善自己的性格缺陷。
　　（重新排了下版，以便阅读??

多谢搂主，你说的很有道理，继续努力把??

喝酒能脱??

我也发现喝酒能脱敏，但效果似乎只限于酒醉的一段时间。
我经常在醉了的时候认为世界其实并没有什么可害怕的，自己应该放开一点。可是一醒了又会因为欠缺安全感而谨小慎微??

我疑心挺重,不过在自信时胆子也不小.

　　如果不安全感是导致内向的病根的话，要告别内向就必须从摆脱不安全感上下手。
　　不安全感，说得通俗直白一点，就是“怕”。怕就会使人不敢。人一旦什么都不敢做时就会选择“以静制动”的消极防御策略，于是内向就产生了。
　　那么，我们到底怕什么呢？我们怕受到伤害，怕失败，怕遭受损失，怕被人算计，被人看不起，怕出洋相，怕被人笑话……。当然，上面列举这些，是任何人都怕的，只是我们比一般人更怕，甚至怕到了病态的地步（神经质，各种恐惧症）。对这些东西的过度恐惧使得我们试图远离一切可能伤害自己的事和物。内向性格则表现在对人和社交活动和恐惧，内向的极端就成为自闭症和社交恐惧症。
　　为什么别人不怕的我们却要怕呢？为什么别人认为根本不值得怕，完全没有危害的东西我们却唯恐避之不及呢？为什么别人即使有点怕也能克服的事我们却要恐惧到作茧自缚的程度呢？这正是问题的核心，也是性格内向的症结所在。就这个问题我想了很长时间，但最终尚未得到满意的答案，最后，初步认定为“自恋”所致。[注：我所说的自恋与弗洛伊德定义的自恋不完全相同，而是胡科特定义的极端形式。在这里我对自恋的定义是：过度地关爱和珍视自己（的身体和思想）。]
　　我认为，自恋必然导致过度的自我保护。就像乌龟为了保护自己，一察觉到外界的变化（其实也不一定是危险）就马上缩到壳里一样。（这是否算是自闭？）
　　由于我现在对“自恋导致安全感缺失”这一假设尚未完全肯定，所以暂时不展开论述。
　　自恋或许是“过度自我保护”（不安全感的外在表现）的原因之一，但不一定是主要原因，更不一定是根本原因或唯一原因。我作出这个假设只是根据我自己的感受，不能以偏概全。所以请大家帮我想一想这个问题：到底是什么导致了我们的过度自我保护？（这正是内向的症结，希望它不要成为死结。）

怎么没有人愿意提供帮助，难道是认为我的分析纯属无稽之谈吗？即使是这样也请批评指正啊！
我这几天又想出一种导致过度自我保护的原因，我认为是完美主义，它与自恋是相联系的??

楼主说得有道理.
而且我觉得"自恋导致没有安全感"也是说得通的,因为自恋,就一定会要求完美,所以听不得反面的话,而且也会尽量避免听到这些.
为了避免,可能就会做些让别人觉得不错的事,比如随声附和和没有主见,以换取"我无可挑剔"的自我感觉,也是达到了自我安慰的目的...
内向的人最怕的,就是展露弱点了吧.而且都有轻度的被害妄想症,总是担心别人会对自己做不利的事,所以才紧张吧.

呵呵,工作还好,谢谢怜花了.
吧主还是你比我合适,你会说话,我当吧主还是嫌闷了些,哈哈

呵呵,终身问题啊...总觉得还早了点儿,而且也没做好准备,起码先建立起好人缘,有个稳定的基础再说吧,哈哈
真的,内向吧有了你之后真是多了不少活力呢,起码你看得比较开,比起我这种身处内向苦恼的人来,更能帮助别人啊.

楼主写得太准确了 ---
真好
确实是没有安全感

不要去分析其原因,可以吗?

分析的很正确出去外面五天有了亲身的感觉为了怕丢脸我都撒了好几次谎 ,还要承受心理的罪恶感

hhhhhhhhhhhhhh`.```..`...```.`.``...``.`.``...`...``..

我也很没有安全感啊，最终就是没有自信

内向和近视一样，
其实也有真假之分，
假内向多是受环境和成长经历影响后天所致，
症状普通较轻，
大多不治自愈，
所以很多所谓的成功案例其实都是假内向们的自我鼓吹。
真内向是个体基因突变的先天败笔，
是一种生物低等级变异，
症状怪异严重
基本是治也不愈；
个人愚见！
（补充：既然说是个体基因突变，所以也就无理迁怒于父母。因为子女基因不等于父母基因的简单叠加，基因变化一小步，生物变化一大步。一切的一切，其实完全在遵循自然界的优胜劣汰法则，只是因为我们是人，所以放大了我们的生存价值，而其实我们的世界和那些我们置之度外津津有味欣赏的弱肉强食适者生存的动物世界里的残酷和现实没有区别，只是我们自诩为高级生物罢了）

楼上真是来泼冷水的，莫非内向就无法让人生存了吗？

呵呵，
不是说无法生存了，
不是说不让生存了，
正所谓鱼有鱼道，虾有虾道，
动物世界相信很多人都看过，
弱小的，疾患的，
都活在自己的轨迹里。
我们可以这样坦然的看动物世界，
为什么不能坦然的看自己呢，
其实我们的确和它们没什么区别。
不过对我来说幸运的是，
不管如何糟糕，
和它们相比，
我至少有生死选择权。
是忍受还是放弃？
冷暖我心知。

肥嘟嘟的吧主躺在绚丽的火星走猫步

欠揍的吧主在华丽的公路上手舞足蹈

“到底是什么导致了我们的过度自我保护？”
因为不了解所以恐惧因为恐惧所以本能地出现自我保护意识
在自我保护意识和方法还没有被完善的情况下曾经受到过度的伤害
物极必反于是就有了过度的自我保护而起源往往是在童年

虽然内向的基因给了我们内向的性格，但同时也给了我们比一般人更想成功的基因。努力加油吧！

同意楼主的观点，分析的很确切。造成内向的原因还有一点就是因为强烈的自尊心。
32楼说的也很对，起源往往在童年。

顶

好像是这样吧，我不太了解自己耶

我从小不这样，主要是由于客观原因使我条件反射，让我变成这样的。

缺少金钱，导致财务上的不安全，产生自卑，变得内向。有了钱，心理感觉有了安全感，我想自己会变得外向些吧，有钱才能有话语权！别人才会尊重你。

不知道对不对。觉得符合我的情况。
楼主说的很好。