[内向] 改变内向的方法，但是没几个人能做到（申精）[第1页]

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[内向]改变内向的方法，但是没几个人能做到（申精）[第1页]

作者:122.12.199.*

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想很正的改变内向就要看清自己的毛病
1.改变外貌
看了贴吧这么多朋友的照片，首先是长相出卖了各位，一看就是内向，斯文，不爱说话的那种。外貌出卖了我们，向改变就首先改变外貌。外貌应该有灵性，或者至少凶悍一点，不要斯文，即使是斯文，也要尽量压制自己的斯文，表现出来无所谓的样子，可以训练自己的演技，多看电影。
2.改变声音
生活中，声音温柔，声音小，没有霸气。信我的话，现在你就把自己的一段话录下来自己听，看看是不是非常可笑。声音训练，说话要有魄力，果断，或者吊儿郎当，时尚些。
3.精力
我们的精力不够，太过低调。
这点如何改变，我没找到有效的办法，因为一个人的精力我觉得不是说有就有的，也许受到遗传的影响。你遗传了一个好的制造精力的能力，那么就会有源源不断的精力供给，否则很难。
靠药物？根本不现实，不是长久之计。
4.眼神
为什么这里单说眼神，眼神是人的心灵窗口，对方99%的时候是看着你眼神跟你交流。把眼神放量，盯着他，眼神上绝不认输。
以上4点是我自己总结出来的，我一点也做不到，做了10年，越来越失败，希望有成功改变的??

好帖··· 说的很准

改善内向没那么困难.

5楼，看看吧里的朋友们的帖子，了解一下内向的烦恼，你就会明白为什么还要改变内向了

没人要你改变，这只是针对部分人而言
请对号入??

顶下楼主,说的很有道理,绝对精辟~~

wa kao顶死??

为了改变一点点性格,2年过去了,也浪费了2年时间...
为了改变外貌,半年过去了,进展甚微...

为了适应陌生人的眼神,天天大街上与人对视,越看越恐怖...(一双眼睛敌不过一群眼睛...)

这位提出的都是从外入手的
为什么没有一句是关于内心世界的
是否搞错了方??

常摆着笑脸就行了........

13 楼说得挺有道理~~~ 不过听说行为也会影响到心??

改变很困难就比如音调和眼神改变不了

我建议把与你每天说话交流的人数记下来.开始你会觉得只有十来个(包扩你的父母),在这个基础上每周给自己订一个目标～多与一两个人说话,交谈 . 久而久之,就会有人主动与你交谈. 很管用的 .

帖是好帖，可惜很难做到

我觉得改变内向首先就得在自己心里树立一个目标比如你想要得到什么东西然后为之努力，当你发现目前的你没有能力得到的时候你就会要求自己努力的去适应它。，然后一点一滴的在改变自己。事物是变化发展的，应该说质变是量变的积累吧！

有很多方法，想改就多锻炼吧??

报告:我己经改好了.虽说还属内向,但已能幸福过一生了 .

除了眼神外其它的我都做不到不过我看着别人心理还是会有恐慌

第2条怎么这么像改太监??

哈哈哈我做到了但爸爸妈妈又叫我在别人面前不要二五郎当可是我还是很开心因为这至少是一个起??

希望成立内向俱乐部的请参与http://506071070.qzone.qq.com评论。谢谢！请发给其他人

说得好，很受用。
我原先也是相当的内向，标准的乖乖孩。在长大的过程中感觉内向的性格在人际交往中会吃亏，楼主说的我也一直在努力做着，如果说做不到是因为我们内心太善良了。一个老实的内向的人在一群小人中间就好比狼群中的小绵羊，我们有时候这样做也是为了保护自己。
改变自己的性格。就我来说，有时候“强迫”自己多参加人际交往，多参加社会实践，有的时候脸皮“厚”一点有什么关系。回过头来也没什么大不了的，如果实在不愿意大可不必强求，结果反而适得其反。话说回来，我再怎么改，骨子里面还是一个内向的人。
性格本没有好坏之分，活出自己的风格才是真??

很有道理

有道理，以后也试??

真有道理

hhhhhhhhhhhhhh`..``.....```...``....`.`.`.``.``.```..`

好贴，不得不??

2 4 都有我声音像小孩子，真可怜啊，，，，，，，，
我看见她眼睛就躲，失??